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2009年12月17日
年末年始も食べてO・K
アロマフォーラムで渡辺ドクターのお話聞きました
目からウロコのダイエット法は、
一口30回噛んで
炭水化物からたんぱく質に食事のウェイトを移すだけでOKです
運動しなくていいです、お酒はなんでもいいです、ケーキ・おやついいですよー
オドロキです
ダイエットの権威、渡辺医師です
目からウロコのダイエット法は、
一口30回噛んで
炭水化物からたんぱく質に食事のウェイトを移すだけでOKです
運動しなくていいです、お酒はなんでもいいです、ケーキ・おやついいですよー
オドロキです
ダイエットの権威、渡辺医師です