アロマな日々

庭でローズマリーの花が咲いてました四季咲きなので冬でも花がつきます

アランビックを用いて精油やフローラルウォーターが抽出できます

ミュゼホリスティックアロマのローズマリー精油です



ローズマリーの精油の特徴は、何といってもリフレッシュ効果と若返り効果でしょう

記憶力アップ、頭脳クリアになり心身の感覚を研ぎすましますので仕事、勉強に集中できます

血液循環を促進し、利尿、発汗、鎮痛作用、むくみ、シワ、たるんだ肌を引き締めるのに役立ちます


ハーブは料理にも大活躍！肉料理との相性が抜群です

お菓子作りやパン作りにも混ぜても良いですよ～  

忘年会シーズンですね
ちょっと食べすぎって時に
アロマを使ったダイエット試してみまませんか

食欲を抑える香りとして代表的なグレープフルーツの精油を試してください、自律神経の働きを整え食欲を調節してくれます

また脂っぽいものを食べた後、グレープフルーツで芳香浴します。アロマランプを使って、部屋に漂わせましょう。脂分の分解を助けてくれます

脂肪をためないために、お試しください

香りと共に、代謝を促す太陽オイルを気になるところにすり込むのも効果的です


グレープフルーツの精油と太陽オイル  

アロマボランティア｢カモン｣の忘年会です



新舞子にある、懐石宿の潮里です



海の見える部屋で。。。



懐石料理が大変おいしく、久しぶりにゆったりとした食事時間を楽しめました


今年はソーシャルアロマセラピストが4人となり、アロマボランティアグループとして活動していく体制が整いました

来年もアロマボランティアで、多くの方に喜んでいただける活動をしていきます


  

山陽自動車道を西へドライブし山々の美しい景色を楽しみました

国民宿舎のサンロード吉備路にてランチバイキングを食べてきました

お豆腐もいろいろ種類があり美味でローストビーフも良かったしわらび餅もgoodで

おいしかったです

また行こうかな～

　  

今年最後の高齢者施設でのアロマボランティアに行ってきました



足と手アロマオイルの配合精油が身体を温め、筋肉、関節等を動かしやすくするので、寒くなってくるとさらに大活躍するオイルです

手が硬直してる方もハンドトリートメントをすると少し指がのばせるようになりました
　

アロマオイル塗布だけで結果がだせて、私達の活動が喜んでいただけうれしいです
  

アロマセラピーを教育現場で紹介する「香育（香りの教育）」という活動が広がっているとの新聞記事がありました

香りの教育は東京で2001年から小・中・高校生を対象に行われ、05年度から「香育」という名称で展開されているそうです、今年9月末までに117校で200回、延べ6500人の児童・生徒が参加したそうです

「香育」の目的は、植物とのふれあいが少なくなった子供たちに、自然の香りを楽しむ経験を通して自然とのつながりを伝え、人や環境への思いやりを育むことです
嗅覚を豊かにし、豊かな心を養い、ストレスを乗り越える力を育てることが期待されています

姫路でも教育現場にアロマセラピーを取り入れた活動をされているＮＰＯ法人ＰＡＲＩＦ（パリフ）があります



ソーシャルアロマセラピストの私としても、教育現場での「香育（香りの教育）」が浸透することにより、感受性の強い多感な子供たちが心身ともに健康に成長できるように、アロマセラピーが単なるブームではなく根付いていくことを願います


ＮＰＯ法人海・空・太陽が作った、教育現場で使うアロマオイル「ゆめ」、「きぼう」、「ゆうき」です

  

これは11月3日のあすかまつりで販売した今年用にブレンドしたハーブティーです



オリジナルハーブティー「あすか´09」アロマモモカにて好評につき完売し、急きょブレンドして袋詰めしました



一般的にオリジナルハーブティーは価格が高いものですが、どんどん飲めるように、価格を抑えて販売しています。




ひきつづき、「あすか´09」、「マスクいらず」、「ルイボス」の3種類のオリジナルハーブティーを販売しています  

出張の仕事が入り、行ってきました



お客様にアロマトリートメントを喜んでいただけてよかったです



帰るときには月がキレイに輝いていました  

たつの公園　紅葉谷



まだまだきれいです


黄色い部分もあります


光に照らされて・・・


ん？　少し落葉が


だんだん・・茶色っぽくなって・・・

お終い